Ter ere van mijn zesentwintigste verjaardag deze week, kijk ik terug op de afgelopen kwart eeuw van mijn leven! Er zijn een heleboel zaken die ik heb geleerd… waaronder de vijfentwintig onderstaande lessen.

Neem een kijkje in mijn wereld.

1. Uit de meest vervelende situaties volgt groei of een les.
2. Natuur helpt mij om te ontstressen.
3. Rust nemen en grenzen aangeven mag; je hoeft niet altijd in de ‘doe-stand’ te staan.
4. Ik ben een perfectionist.
5. Goedkoop is over het algemeen duurkoop.
6. Over het algemeen kost het tijd om grote veranderingen te realiseren; hak zo’n doel daarom in stukjes.
7. Mijn directe familie is mijn alles.
8. Dieren hebben gevoelens en emoties en lijken vaak meer op mensen dan sommige mensen toegeven.
9. Negativiteit en mensen die langdurig in slachtofferrollen blijven hangen, zijn mijn allergieën.
10. Ik kan niet tegen onrechtvaardigheid.
11. Het helpt om mensen te vergeven, hoe erg ze jou ook hebben pijn gedaan of gekwetst. Als jij jezelf en de ander niet ervoor vergeeft en dat gevoel van pijn en onrecht in je blijft dragen, dan ben jij uiteindelijk slechter af dan die persoon die zo rot is geweest tegen jou maar die vrolijk doorgaat met zijn leven.
12. Mensen die negatief tegen je doen, hoeven geen deel uit te maken van je leven.
13. Je hoeft je niet te conformeren aan de verwachtingen, ideeën of visies van anderen.
14. Je onderbuikgevoel is een goede raadgever en graadmeter.
15. Als je structureel meer energie geeft dan dat je terugkrijgt in een bepaalde situatie, activiteit of aanwezigheid van een persoon, dan is dat een goede graadmeter waarmee je jezelf kan afvragen: wil ik hier nog verder mijn energie in blijven steken of word ik gelukkiger als ik hiermee stop?
16. Geniet van dit ene moment waar je je nu in bevindt, want dit ene moment komt niet meer terug.
17. Hoe ouder je wordt, hoe sneller de tijd gaat. Een jaar is zo voorbij. Gebruik die tijd daarom goed.
18. Een gezonde levensstijl is gebalanceerd en kan er voor iedereen net weer iets anders uitzien; het hoeft niet te betekenen dat je (veel) voedingsmiddelen elimineert of labels gebruikt.
19. Veel mensen zijn slecht in luisteren.
20. Als je verandering in anderen teweeg wilt brengen, draag die positieve verandering dan zelf uit. Zo overtuig je vaak beter dan door in discussie te gaan.
21. Geweldloze communicatie (nonviolent communication) werkt voor mij geweldig.
22. Maak de wereld een betere plek door middel van jouw aanwezigheid.
23. Vrijheid en geluk zijn mijn einddoelen; daarom vind ik reizen en nieuwe bestemmingen ontdekken zo geweldig!
24. De mooiste en grootste kansen en ervaringen kun je niet plannen. Ze komen spontaan op je pad, vaak als je ze juist niet zoekt.
25. Hou van jezelf!

En nog één laatste, zesentwintigste les… ter ere van het mooie jaar dat komen gaat:

Iedereen maakt zijn eigen persoonlijke, organische proces door. Veranderingen in dat proces, in een ander, kun je niet afdwingen.

Gelukkig maar.